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término		definición
ilość empezar lección		amount
wyeliminować empezar lección		eliminate
zdrowy (dieta/jedzenie) empezar lección		healthy (diet/food)
wysokotłuszczowe jedzenie empezar lección		high fat food
Dieta o niskiej zawartości tłuszczu empezar lección		low fat diet
bezczynność empezar lección		inactivity
aktywność fizyczna empezar lección		physical activity
żywność przetworzona empezar lección		processed food
redukować empezar lección		reduce
rytm snu empezar lección		sleeping patterns
niezdrowy empezar lección		unhealty
różnorodność empezar lección		variety
unikać stresu empezar lección		avoid stress
cieszyc sie dobrym zdrowiem empezar lección		be in good health
być otyłym empezar lección		be overweight
być w dobrej /zlej kondycji empezar lección		be fit/unfit
wdychać dym empezar lección		breathe smoke
skonsultuj się z lekarzem empezar lección		consult a health
ograniczyć tłuszcze empezar lección		cut down on fatty
wyeliminowac slodycze empezar lección		cut out sweets
rób regularne ćwiczenia empezar lección		do regular exercise
przestrzegać rozsądnej diety empezar lección		follow a sensible diet
dobrze się wyspać empezar lección		get enough sleep
zestresować się empezar lección		get stressed
rzucać palenie empezar lección		give up smoking
poddawać się regularnym badaniom kontrolnym empezar lección		have regular check ups
Popraw swoją pamięć empezar lección		improve your memory
prowadzić zdrowy tryb życia empezar lección		lead a healty livestyle
schudnąć empezar lección		lose weight
schudnąć empezar lección		lose weight
czas posiłku empezar lección		mealtimes
przybrać na wadze empezar lección		put on weight
ucinać sobie drzemkę empezar lección		take a nap
dbaj o swoje zęby empezar lección		take care of your teetch
chodzic po schodach empezar lección		take the stairs
czuć się przygnębionym empezar lección		feel depresed
czuć się fit empezar lección		feel fit
czuć się dobrze empezar lección		feel fine
czuć się okropnie empezar lección		feel terrible
źle się czuć empezar lección		feel unwell

11.1

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