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término		definición
w naszym bardzo zapracowanym życiu empezar lección		in our super- busy lives
to nam pasuje empezar lección		it suits us
to zakłóca naturalny styl naszego życia empezar lección		this is disrupting our body's natural cycle
czuć się obudzonym empezar lección		feel awake
w ostatnim badaniu empezar lección		in a recent study
poziom cukru we krwi empezar lección		blood sugar levels
pamiętaj by nie pominąć śniadania empezar lección		remember not to skip breakfast
choroba serca empezar lección		heart disease
hormon stresu empezar lección		stress hormone
sprawny umysłowo empezar lección		mentally alert
według mamy powinienem wziąć tę pracę empezar lección		according to my mom, I should take this job
trawić jedzenie empezar lección		digest food
brzuch empezar lección		stomach
kwas empezar lección		acid
spożywam główny posiłek dnia empezar lección		I have my main meal of the day
dietetyk empezar lección		nutritionist
wysoki poziom glukozy empezar lección		high levels of glucose
wątroba empezar lección		liver
skuteczny, wydajny empezar lección		efficient
melatonina empezar lección		melatonin
mózg empezar lección		brain
w południe empezar lección		at midday
mięśnie empezar lección		muscles
płuca empezar lección		lungs
pojemność płuc empezar lección		lung capacity
tempertatura ciała empezar lección		body temperature
konkurencje wytrzymałościowe empezar lección		endurance sports
nie doprowadzaj mnie do łez empezar lección		don't make me cry

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