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término		definición
zniechęcić kogoś empezar lección		put somebody off
zakładany cel empezar lección		assumed goal
własciwy empezar lección		appropriate
zachcianka empezar lección		whims
zwyczajowa dieta empezar lección		a customary diet
zachcianki empezar lección		whims
zwyczajowa dieta empezar lección		a customary diet
potrzeba żywieniowa empezar lección		nutritional need
żywnosc dostepna fizycznie lub ekonomicznie empezar lección		physically or economically available food
tradycje kulinarne empezar lección		culinary traditions
alternatywna dieta empezar lección		an alternative diet
dieta lecznicza empezar lección		medicine diet
technika kulinarna empezar lección		culinary technique
pełnoziarniste produkty zbożowe empezar lección		whole-grain cereal products
chleb razowy empezar lección		wholemeal bread
kasza empezar lección		groats
różne kolorowe warzywa empezar lección		various coloured vegetables
nasiona strączkowe empezar lección		legume seeds
niskotłuszczowe produkty mleczne empezar lección		low-fat dairy products
słodzone napoje empezar lección		sweetened drinks
karotenoidy empezar lección		carotenoids
działanie antyrakotwórcze empezar lección		anti-carcinogenic effect
barwnik empezar lección		dye
cele energetyczne empezar lección		energy purposes
cele budowlane empezar lección		building purposes
różnorodność / zróżnicowanie empezar lección		diversity
produkt regionalny empezar lección		regional product
sezonowo empezar lección		seasonally
przechowywanie empezar lección		storage
detoksykacja empezar lección		detoxification
oczyszczanie organizmu empezar lección		cleaning the body
Wartość odżywcza empezar lección		nutritional value
firma cateringowa empezar lección		catering company
racjonalne odżywianie empezar lección		rational nutrition
hiperkalcemia empezar lección		hypercalcemia
hiponatremia empezar lección		hyponatremia
choroba cywilizacyjna empezar lección		civilization disease
nadciśnienie empezar lección		hypertension
zalecenia empezar lección		recommendations
piramida żywienia empezar lección		food pyramid
tłuszcze zwierzęce empezar lección		animal fats
zwiększać empezar lección		increase
poświęcać empezar lección		devote
niskokaloryczne jedzenie empezar lección		low-calorie food
unikać stresu empezar lección		avoid stress
zbilansowana dieta empezar lección		balanced diet
być zdrowym jak ryba empezar lección		be as fit as a fiddle
być w dobrej formie empezar lección		be in good shape
ograniczyć tłuste jedzenie empezar lección		cut down on fatty food
ćwiczyć regularnie empezar lección		do regular exercise
porzucić niezdrowe nawyki empezar lección		give up unhealthy habits
częsty empezar lección		frequent
opiekać empezar lección		broil
gotować w małej ilości płynu (dusić) empezar lección		poach
obróbka termiczna empezar lección		heat treatment
konsekwencje empezar lección		consequences
ograniczenie empezar lección		deprivation

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