→ 03 Active And Healthy → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
amatorski empezar lección		amateur
sportowiec empezar lección		athlete / sportsman
próba empezar lección		attempt
złamać nadgarstek/kość piętową empezar lección		break your wrist / heel
kontynuować empezar lección		carry on
wyzwanie empezar lección		challenge
miatrzostwa empezar lección		championship
dopingować empezar lección		cheer on
tor empezar lección		course
kule empezar lección		crutches
poswiecenie, oddanie empezar lección		dedication
zdecydowany zrobić coś empezar lección		determined to do sth
niepełnosprawny empezar lección		disabled
choroba empezar lección		disease
wziąć udział / wygrać konkurs empezar lección		enter/ win a competition
salto / salto w tył empezar lección		flip/backflip
dziura empezar lección		gap
mieć / doznać obrażeń empezar lección		have/ suffer an injury
zranić empezar lección		injure
inspirować empezar lección		inspire
przezwyciężać empezar lección		overcome
Igrzyska Paraolimpijskie empezar lección		paralympics
pasja / pożądanie empezar lección		passion
opłacać się empezar lección		pay off
zakwalifikować się do czegoś empezar lección		qualify for sth
rampa, pochylnia empezar lección		ramp
wyzdrowieć empezar lección		recover
ustanowić rekord empezar lección		set a record
skate park empezar lección		skate park
snowboardzista empezar lección		snowboarder
zacząć jako ktoś empezar lección		start out as sb
osiągnąć sukces empezar lección		succeed
zabrać do domu medal empezar lección		take home a medal
stać się profesjonalistą empezar lección		turn professional
motocross na wózkach inwalidzkich (WCMX) empezar lección		wheelchair motocross (WCMX)
klasa światowa empezar lección		world-class
przystępny empezar lección		affordable
zakazać empezar lección		ban
apetyt na coś empezar lección		appetite for sth
połączyć empezar lección		bring together
batonik empezar lección		candy bar
firma kateringowa empezar lección		catering business
Coś do zjedzenia dla poprawienia nastroju empezar lección		comfort food
Społeczność empezar lección		Community
zaniepokojony czymś empezar lección		concerned about something
konsumować empezar lección		to consume
rolnicza spółdzielnia produkcyjna empezar lección		co-operative farm
rób podatki empezar lección		do your taxes
dobrobyt gospodarczy empezar lección		economic prosperity
fałszywy empezar lección		fake
sklep z fast foodami empezar lección		fast food outlet
wymyślić empezar lección		figure out
napoje gazowane empezar lección		fizzy drinks
artykuły spożywcze empezar lección		foodstuff
świeże produkty empezar lección		fresh produce
pełen witamin empezar lección		full of vitamins
ziemia empezar lección		ground
rosnąć empezar lección		grow
uprawiac owoce warzywa empezar lección		grow fruits and vegetables
mieć/przestrzegać zdrowej diety empezar lección		have/ follow a healthy diet
mieć niezdrową dietę empezar lección		have an unhealthy diet
choroba serca empezar lección		heart condition
wysokie ciśnienie empezar lección		high blood pressure
bogate w kalorie / tłuszcz / cukier / sól empezar lección		high in calories/fat/sugar/salt
na rzecz czegoś, na korzysc empezar lección		in favour of sth
śmieciowe jedzenie empezar lección		junk food
ląd empezar lección		land
źle zrozumieć empezar lección		misunderstand
rdzenny Amerykanin empezar lección		native amercian
stowarzyszenie non-profit empezar lección		non-profit association
żywienie empezar lección		nutrition
otyłość empezar lección		obesity
wybierać empezar lección		pick
trucizna empezar lección		poison
uboga dieta empezar lección		poor diet
żywność przetworzona empezar lección		processed food
surowe składniki empezar lección		raw ingredients
gotowe jedzenie empezar lección		ready made food
wynajmować empezar lección		rent
rozwiązanie empezar lección		solution
krok empezar lección		step
stil woda empezar lección		stil water
wzmacniać empezar lección		strengthen
miejski empezar lección		urban
zamień coś na coś empezar lección		swap sth for sth
startować/odnosić sukces empezar lección		take off
łyżeczka empezar lección		teaspoon
narzędzie empezar lección		tool
nie używany empezar lección		unused
nakłaniać kogoś do zrobienia czegoś empezar lección		urge sb to do sth
wegański empezar lección		vegan
bogactwo empezar lección		wealth
warsztaty empezar lección		workshop
bieżnia lekkoatletyczna empezar lección		athletics track
wielokrotnie nagradzany empezar lección		award-winning
uderzyć się głową empezar lección		bang your head
boisko do koszykówki, empezar lección		basketball court,
ring bokserski empezar lección		boxing ring
złamać nogę empezar lección		break your leg
budować mięśnie empezar lección		build up your muscle
przebieralnia empezar lección		changing room
relaksowac sie empezar lección		chill
wejść po schodach empezar lección		climb the stairs
zwichnąć ramię empezar lección		dislocate your shoulder
ćwiczyć empezar lección		do exercises
powodowac ze ktos czuje sie lepiej empezar lección		do sb the world of good
wyczerpany empezar lección		exhausted
trener fitnessu empezar lección		fitness coach
boisko empezar lección		football pitch
w pełnym rozmiarze empezar lección		full-size
nabrać formy empezar lección		get into shape
dostać zadyszki empezar lección		get out of breath
utrzymac kondycję empezar lección		get/keep fit
siłownia empezar lección		gymnasium
hokej empezar lección		hockey
jacuzzi empezar lección		jacuzzi
Centrum rekreacyjne empezar lección		leisure centre
podnosić ciężary empezar lección		lift weights
jak najlepiej wykorzystać empezar lección		make the most of sth
przynależność, członkostwo empezar lección		mambership
motywacja empezar lección		motivation
bez formy empezar lección		out of shape
na wolnym powietrzu empezar lección		outdoor
spersonalizowany empezar lección		personaliesd
naciągnąć mięsień empezar lección		pull a muscle
ścianka wspinaczkowa empezar lección		rock climbing wall
maszyna do wiosłowania empezar lección		rowing machine
sauna empezar lección		sauna
szkolna siłownia empezar lección		school gym
sportowy empezar lección		sporty
zwichnąć nadgarstek empezar lección		sprain yout wrist
najnowocześniejszy empezar lección		state of the art
łaźnia parowa empezar lección		steam room
basen empezar lección		swimming pool
kort do tenisa/squasha empezar lección		tennis/ squash court
program treningowy empezar lección		training programme
skręcić kostkę empezar lección		twist your ankle
nieprzytomny empezar lección		unconscious
w złej kondycji empezar lección		unfit
podnoszenie ciężarów empezar lección		weightlifting
zumba empezar lección		zumba
pogotowie ratunkowe empezar lección		ambulance service
ciężko ranny empezar lección		badly hurt
krwawić empezar lección		bleed
spalić empezar lección		burn down
oparzenie empezar lección		burn
zadzwonić po karetkę empezar lección		call an ambulance
wstrząśnienie mózgu empezar lección		concussion
skaleczenia i siniaki empezar lección		cuts and bruises
wybrać numer telefonu empezar lección		dial
łokieć empezar lección		elbow
Numer ratunkowy empezar lección		emergency number
zemdleć empezar lección		faint
poczuć ulgę empezar lección		feel relieved
alarm przeciwpożarowy empezar lección		fire alarm
Straż pożarna empezar lección		fire service
atak serca empezar lección		heart attack
zranić się w głowę empezar lección		hurt your head
w szoku empezar lección		in shock
potrącić (o samochodzie) empezar lección		knock down
stracić trochę krwi empezar lección		lose some blood
bolesny empezar lección		painful
Zgłoś przestępstwo empezar lección		report a crime
zadzwonić empezar lección		ring
widzieć podwójnie empezar lección		see double
podpalić empezar lección		set fire to sth
nieprzytomny empezar lección		unconscious
przewracać empezar lección		knock over
danie, potrawa empezar lección		dish
stok narciarski empezar lección		ski slope
jajka z chowu na wolnym wybiegu empezar lección		free-range eggs
świeżo wyciśnięty sok empezar lección		freshly-squeezed juice
gluten empezar lección		gluten
importowany empezar lección		imported
lokalnie uprawiane empezar lección		locally grown
naturalny, organiczny empezar lección		organic
mleko sojowe empezar lección		soy milk
chleb razowy/bochenek empezar lección		wholemeal bread/ loaf
rozważać empezar lección		consider
udać się do czegoś empezar lección		head to sth
przerażony empezar lección		terrified
leczenie empezar lección		treatment
oddział empezar lección		ward
upadł empezar lección		collapsed
wszystkie objawy empezar lección		all the symptoms
drobne urazy empezar lección		minor injuries
infekcja empezar lección		infection
pocieszyło mnie to empezar lección		it cheered me up
odżywianie empezar lección		nutritions
wymeldować się empezar lección		check out
rozweselać się empezar lección		cheer up
odetnij empezar lección		cut out
przeboleć empezar lección		get over
odpocząć sobie empezar lección		lay off
zbadać coś, zająć się czymś empezar lección		look into

03 active and healthy

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